sol.kzbydocs.com


алманың қандай пайдасы бар

сорт: есептік | күні бойынша
30.11.20
[21]
шерту:114

Алманың пайдасы -
Мамандардың айтуынша, алманы тұрақты түрде жейтін адамның терісі мен ағзасындағы зиянкес микробтар жойылып, жағымсыз процестердің жүруі бәсеңдейді. Оған басты себеп, жемістің құрамында флавоноид және полифенол заттары көптеп кездеседі екен. Бұл элементтер жүректің жұмыс істеуін жақсартып, қартаю процесін тежейді.
Аталған зерттеу барысында анықталғаны, алма әйелдерді 17 жылға жасартады екен. Бұл ретте тек сыртқы келбеті сұлуланбай, нәзік жандылардың бүкіл ішкі құрылысы да жасаратын көрінеді.
muslim.kz/kk/news/2134-almanyn-paidasy.html


30.11.20
[21]
шерту:77

Алманың адам ағзасына қандай пайдасы бар? - Cұрақ-Жауап сайты
Алманың пайдасы көп. Қан қысымын түсіреді, ағзаның радиацияға қарсы күшін арттырады. Алманың қышқыл сорты сусамыр мен семіздікке, ал тәтті түрлері бүйректегі тасты түсіруге көмектеседі.
Бүйректе тас пайда болудың алдын алу үшін алманың құрғақ қабығын ұнтақтап, бір стақан ыстық суға араластырып, үш рет бір ас қасықтан бір ай бойына тамақтан жарты сағат бұрын ішеді. Бір апталық үзілістен кейін емді қайта бастауға болады.
Асқазан ауруына таңертеңгі ас орнына екі алмадан жасалған пюре жеу пайдалы. Мұнан кейін түскі тамаққа дейін ештеңе жемеу керек. Емделу уақыты - екі апта.
szh.kz/176141/алманың-адам-ағзасына-қандай-пайдасы-бар


30.11.20
[20]
шерту:74

ғылыми жоба, алма ағаштары, алманың пайдасы
Жеміс - жидектің, оның ішінде алманың денсаулыққа пайдасы мол. Ал оның қандай қасиеттері бар екендігін білесіңдер ме? Алманың құрамында А, С, В1, В2, Р, Е дәрумендері бар. А дәруменi - ағзаның өсуіне, дамуына әсер етіп, түрлі ауруларға қарсы тұруға көмектеседі. Қараңғыда көруді жақсартады. А дәрумені шаштың, тырнақтың өсуіне әсер етеді. Ол жетіспегенде тері құрғап, жарылып, түсі күңгірттенеді. В1 дәруменi - организмде дұрыс зат алмасуы үшін аса қажет. Бұл дәрумен жетіспегенде шаршағандық сезіліп, ас қорыту жүйесі бұзылады.
Алма. Адамдардың тамаққа қолданатын жемістерінің 4/5 - бөлігі - алмалар. Оны ежелден ем - дәмдік тағам ретінде және ас қорытуы бұзылуын реттейтін амал ретінде қолданған. Дәрумен жетіспегенде, безгекке қарсы да жеген. Алма тәнге күш беріп, ағзаның әртүрлі аурулармен күресуіне көмектеседі. Сырқатқа шалдыққандарға да, сау адамдарға да алманы жеу пайдалы.
Алма құрамында 83 — 88 % су, 7, 5 — 16 % қант, 0, 2 — 0. 8 % қышқыл, 9, 5 — 18, 5 % құрғақ қалдық, 0, 28 — 1, 0 % илік заттар, А, В1, В2, В6, С, РР дәрумендері, көптеген минералды заттар бар.
bilimsite.kz/okushi/3576-menin-s...a-agashtary.html


30.11.20
[16]
шерту:32

Алма — Уикипедия, қазақша ашық энциклопедия
Алма құрамында су, қант, қышқыл, А, В1, В2, В6, С, РР витаминдері, көптеген минералды заттар бар. «Күнде кешкісін бір алма жесеңіз, дәрігер қажет емес» деген мақал алманың қаншалықты пайдалы екендігін білдіреді. Сонымен қатар, алма шырыны адам организмін ауыр металдардан тазартуға, қан бұзылуы және жүрек ауруларын емдеуде қолданылады. Алма жемісі тасымалдауға, сақтауға жарамды.
Жібітуге қышқыл дәмі бар, орташа және ұсақ алмалардың күздік және қыстық сұрыптары (Антоновка, Анис, Литовский пепин, Осеннее полосатое) пайдаланылады. Ашық түсті алмалар мен оның жаздық сұрыптары, жібітуге жарамсыз. Алманы жинап алған соң, 15 күннен кейін жібітсе, оның сапасы онан сайын арта түседі. Жібітерден бұрын алманы ірі-ұсағына қарай іріктеп, зақымдалған алмалар бөлек алынуға тиіс.
kk.wikipedia.org/wiki/Алма


30.11.20
[15]
шерту:45

Алманың пайдасы қандай?
Ас үйінде апталап, айлап тұратын азықтың бірі - алма. Оның табиғи емдік қасиеті жайлы ойланып көрдіңіз бе? Алманың қандай пайдасы бар?
Гавай аралында жүргізілген зерттеу нәтижесі бойынша, ең көп алма жеген топта қатерлі ісік ауруының пайда болу қаупі 40-50 пайызға дейін төмендеген. Алманың құрамындағы антиоксиданттар адам ағзасындағы өкпе ісігінің пайда болуына әсер ететін үдерістерге бөгет болады.
Алма көптеген ертегілер мен хикаяттарда сұлулық, денсаулықтың символы болып бейнеленеді. Бұл адамдардың ертеден-ақ алманың қасиетін біліп, бағалағанынан хабар береді.
2011 жылы Америкадағы химиялық қоғамның өткізген зерттеу нәтижесі бойынша, алманың көмегімен өмірді 10 пайызға ұзартуға болатыны анықталды.
massaget.kz/kyizdarga/kulinariya/28424/


30.11.20
[12]
шерту:30

Алманың пайдасы - Сіз білесіз бе? - Балаларға - Материалдар -
Алманың отаны — Орталық Азия. Сұрпына қарай, алманың өмір сүру ұзақтығы да әртүрлі. Олар 20 жылдан 100 жылға дейін өсе беруі мүмкін.
Сондай-ақ алмада марганец, калий, кальций, фосфор, натрий, молибден, мырыш бар. Бұлар ағзаға жеткілікті мөлшерде болса, ауырмайтын боласыңдар. Ойлау қабілеттерің де жақсы дамиды.
Ал ең бастысы - алма темірге бай. Темір қан айналымы жүйесіне өте қажет. Ол жүрек, бауыр, бүйрек, асқазан, ішек жолдарының жұмыстарын жақсартады.
Алма ағашы еккен сәттен бастап гүлдемейді, оны отырғызған соң 3-12 жыл ішінде жеміс бере бастайды. Сонымен қатар, оның жаздық, күздік, қыстық сұрыптары болады.
www.ustazim.kz/publ/balalar_a/si...jdasy/29-1-0-341


30.11.20
[9]
шерту:26

Алма жемісінің зиян жағым мен пайдалы жағы қандай? - Cұрақ-Жауап сайты
The Daily Mail-дың хабар­лауынша, мамандар алманың адамның тісіне зияны газдалған сусындарға қарағанда, төрт есе жоғары екенін анықтаған. Адам алма жеп отырғанда жемістің қышқылы тістердің сапасын бұзып үлгереді екен. Бұл жайт 18 бен 30 жас аралығындағы 1000-нан астам адам қатысқан зерттеу барысында бел­гілі болды. Алманы сүйіп жейтін ерік­тілер арасында тіс дентинінің бұзылу қаупі 3,7 есе жоғары болып шықты. Зерттеу нәтижесінде, маринад­талған пияз бен грейпфруттың, кері­сінше, тіске зияны жоқ екені анық­талды.
Сондай-ақ алмада марганец, калий, кальций, фосфор, натрий, молибден, мырыш бар.
szh.kz/418568/алма-жемісінің-зия...далы-жағы-қандай


30.11.20
[8]
шерту:40

Алманың дәрілік қасиеттері. Алма пайдасы

Кепкен алманың жарты килограмм ұнтағын, жарты килограмм сарымайға араластырып, бармақтың басындай етіп домалақтап мұздатқышқа қойып сақтайды. Күніне жатарда соның бір домалағын жеп жүрген ер адамның бел қуаты молайып, ұрықтың қозғалымдылығын арттырады. Бұл жатыры қабынудың салдарынан нәресте көтермей жүрген жас әйелдерге де пайдалы.
Кепкен алманы қантсыз қайнатып, үнемі сусын орнына ішіп жүрсе, қан тамырларының қабырғасына қатқан қақты ерітіп, қан жүрісін қалыпқа келтіреді.
kazmedic.kz/archives/1642


30.11.20
[8]
шерту:114

Алманың пайдасы
Алманың пайдасы Жеміс-жидектің, оның ішінде алманың денсаулыққа пайдасы мол. Ал оның қандай қасиеттері бар екендігін білесіңдер ме?
Сондай-ақ алмада марганец, калий, кальций, фосфор, натрий, молибден, мырыш бар. Бұлар ағзаға жеткілікті мөлшерде болса, ауырмайтын боласыңдар. Ойлау қабілеттерің де жақсы дамиды.
Алманың отаны — Орталық Азия. Сұрпына қарай, алманың өмір сүру ұзақтығы да әртүрлі. Олар 20 жылдан 100 жылға дейін өсе беруі мүмкін.
Алма ағашы еккен сәттен бастап гүлдемейді, оны отырғызған соң 3-12 жыл ішінде жеміс бере бастайды. Сонымен қатар, оның жаздық, күздік, қыстық сұрыптары болады. Яғни, қысқы сорттары жылдың суық мезгілінде де алмасын бере алады.
old.balapantv.kz/telekanal/senblesinbe/detail.php?page=52361


30.11.20
[7]
шерту:32

АЛМА МЕН ӨРІКТІҢ ПАЙДАСЫ
Кептірілген өріктің құрамында калий мен қант көп болады. Өріктің жүрек, бүйрек ауырғанда, анемияға, жүйке ауруларына пайдасы бар. Кептірілген өрікті несеп айдау үшін қолданады. Өріктен тосап, шырын, мармелад жасайды, десерт ретінде қолданады.
Қызыл алма, көк алма, сары алма. Алманың қай түрі болмасын адам ағзасына тигізер пайдасы орасан. Алманы баршамыз жақсы көреміз. Ал алмадан дайындалған тәтті бәліштер ді сүйсіне жейтініміз жасырын емес. Дәл осы алма қайнатпаларын да, шырындарды да күнделікті ас мәзірінде пайдаланамыз. Алайда осы жеміс жайында не білеміз? Ия, көп біле бермейтініміз бар. Сондықтан Сіздерге алма жайында толығырақ жазуды жөн көрдік.
baq.kz/regional_media/post/58720


30.11.20
[6]
шерту:35

Осы көк алманың денсаулыққа қандай пайдасы бар екен? - Cұрақ-Жауап сайты

Қызыл алма, көк алма, сары алма. Алманың қай түрі болмасын адам ағзасына тигізер пайдасы орасан. Алманы баршамыз жақсы көреміз. Ал алмадан дайындалған тәтті бәліштер ді сүйсіне жейтініміз жасырын емес. Дәл осы алма қайнатпаларын да, шырындарды да күнделікті ас мәзірінде пайдаланамыз. Алайда осы жеміс жайында не білеміз? Ия, көп біле бермейтініміз бар. Сондықтан Сіздерге алма жайында толығырақ жазуды жөн көрдік. Жер шарында бұл алмалардың 36 түрі белгілі. Алайда тек 10-нан астамының ғана шаруашылық маңызы бар.
Біле-білсек, алманы арықтау үшін жейтіндер де бар. Себебі, денеңіздің сымбатын сақтауда атқаратын рөлі ерекше. Аздырып қана қоймай, сол қалыпты ұстап тұратынын айта өтейік.
surak.szh.kz/511210/осы-көк-алма...пайдасы-бар-екен


30.11.20
[4]
шерту:27

Wall | VK
Ас үйінде апталап, айлап тұратын азықтың бірі - алма. Оның табиғи емдік қасиеті жайлы ойланып көрдіңіз бе? Алманың қандай пайдасы бар?
Алма көптеген ертегілер мен хикаяттарда сұлулық, денсаулықтың символы болып бейнеленеді. Бұл адамдардың ертеден-ақ алманың қасиетін біліп, бағалағанынан хабар береді.
Гавай аралында жүргізілген зерттеу нәтижесі бойынша, ең көп алма жеген топта қатерлі ісік ауруының пайда болу қаупі 40-50 пайызға дейін төмендеген. Алманың құрамындағы антиоксиданттар адам ағзасындағы өкпе ісігінің пайда болуына әсер ететін үдерістерге бөгет болады.
vk.com/wall-89592649_219


30.11.20
[3]
шерту:41

Үнемі алма жеудің жүрекке пайдасы бар--حالىق تورابى--人民网
зерттеуші қізметкерлер былай деп қарайды, алманың құрамындағы көптүрлі қөректік заттар денедегі ауруларды жойу ролы болады, оның үстіне алмада көптеген денеге пайдалы пектин (өргәникәліқ қосылыс) және көптеген әзіқ-түлік талшықтары бар. Осы заттар денедегі жарақсыз қоқсықтарды тазалайды, хөлестеринді төмендетеді әрі жүректі қорғау және көп түрлі аурулардың алдын алу ролы болады.
ә қ ш-ның флорида университеті таллас бөлімше мектебінің зерттеуші қізметкерлері 12 мамырда жарялаған зерттеу мәлімдемесіне қарағанда, алманың жүрек ауруының алдын алу жағындағы онімділігін жете түсіну үшін, олар 45 жастан 65 жас аралығындағы 160 әйелге бір жыл жалғасты тексеру жүргізген.
kazakh.people.com.cn/306661/306709/15163263.html


30.11.20
[2]
шерту:182

Алма туралы ғылыми жоба
13. Әлемде алманың 7 мыңнан астам түрі бар екен. Дәрігерлер оның бүгінде 7 түрлі пайдасын анықтап отыр. 1. Алманың химиялық құрамының қандай болатыны оның түріне байланысты. Әрі құнарлылығы да сортына қарай бөлінеді. Жасыл түсті алмаларда қызыл түріне қарағанда калория төмендеу. Сондықтан артық салмақтан арыламын деген адамдарға жасыл алманы таңдаған дұрыс дейді мамандар. 2. Дегенмен, ақ халаттылар күніне ер адамдарға 700, нәзікжандыларға 500 грамнан артық алма жеуге болмайтынын ескертеді.
9. Алманың пайдасы Жеміс - жидектің, оның ішінде алманың денсаулыққа пайдасы мол. Ал оның қандай қасиеттері бар екендігін білесіңдер ме? Алманың құрамында А, С, В1, В2, Р, Е дәрумендері бар. А дәруменi - ағзаның өсуіне, дамуына әсер етіп, түрлі ауруларға қарсы тұруға көмектеседі.
www.slideshare.net/Aybek82/ss-44383062


30.11.20
[2]
шерту:32

Алма және жеміс - жидектер - Ашық сабақтар - Ашық сабақтар - Ашық сабақтар - Ұстаздар сайты
Ойын шарты: барлық балалар шығады, жемістерді көреді, балаларды артына    теріс қаратып, жемістердің біреуін алып қоямын. Балалар жоғалған жемісті табады.
Енді балалар осы жемістердің суретін саламыз. Балаларға альбом, түрлі-түсті бояулар, қол сүрткіш алдарына қойылады.
u-s.kz/publ/2515-alma-zhne-zhems-zhidekter.html


30.11.20
[2]
шерту:31

Көк шайдың пайдасы қандай?

Тегтер: көк шай, көк шайдың пайдасы, көк шайдың зияны, көк шай ішуге болады ма, көк шай туралы, кок шайдын пайдасы кандай, кок шай пайдалы ма, кок шай зиян ба, кок шай туралы
Көк шайды жиі ішіп тұрсаңыз, ағзаның ас қорыту қызметі жақсарады. Сондай-ақ іштегі майды кетіретін қасиеті тағы бар. Құрамында ақуыз мол болғандықтан, өте тойымды сусын саналады.
Көк шайдың денсаулыққа пайдасын жапондықтар мен қытайлықтар бірнеше жыл бұрын білген. Жұпар иісті сусын ағзамызға, сымбатымызға қаншалықты пайдалы?
Ел: Оңтүстік Корея Жанр: мелодрама, комедия Жыл: 2013 Режиссер: Кан Шин Хё Рөлдерде: Ли Мин Хо, Пак Син Хе, Ким Ву Бин, Ким Тэ Хо, Кан Ха Ныль, Вон-Ён Чхве,.
massaget.kz/kyizdarga/kulinariya/29345/


30.11.20
[2]
шерту:32

Алманың қандай ерекше қасиеттері бар?
Сол себепті алманы мұқият шайнап, баяу жеген дұрыс. Бір алманы жеп тойған кездеріңіз болды ма? Бұл оның жеңіл жеміс екеніне емес, тек баяу меңгерілетініне байланысты. Алмадағы тәтті заттар қанға сіңгенде, құрамындағы инсулин мен қанттың шамасы өзгеріп, тойымдылық сезімі пайда болады. Сондықтан қарын қатты ашқан кездері алма жеп, шамалы уақыт басқа ештеңе жемей жүре тұрыңыз, біраздан кейін аштық сезімі кетеді.
surak.kz/questions/view/1698


30.11.20
[1]
шерту:27

Тәп – тәтті, жұпар Алмалар, Новости Астаны
Біз жоғарыда алманың, оның құрамындағы минералдық заттар, мен микроэлементтердің адам денсаулығына пайдасы, қандай дертке ем екендігі туралы әңгімеледік. Біз тағы да оны ғылыми зерттеу деректерімен толықтырып, алманың емдік шипасымен Сіздерді кеңінен таныстыра түспекшіміз.
С және Р дәрумені. Алма жапырағы - С дәруменінің қайнар көзі. Бұл дәрумендер басында сақинасы бар адамдардың күре тамырындағы қан қысымын төмендетеді, суық тию үрдісін бәсеңдетеді. Алманың жұмсағы (мякоть) С дәруменін тотықтандыратын заттардан тұрады. Термиялық өндеу осы заттардың азаюына және С дәруменінің ағзаға молынан енуіне ықпал етеді. Сол себепті, жаңа піскен алманы компот жасап, пайдаланса, өте пайдалы.
Жер бетінде мәдени өсімдік ретінде алма ағашы мұнан бес мың жыл бұрын пайда болғаны, алқызыл дәмді алманың негізгі Отаны - Қазақ жері екендігі жөнінде ғылыми деректер бар.
www.info-tses.kz/red/article.php?article=254800


30.11.20
[1]
шерту:65

Алманың пайдасы қандай?
Жеміс - жидектің, оның ішінде алманың денсаулыққа пайдасы мол. Ал оның қандай қасиеттері бар екендігін білесіңдер ме? Алманың құрамында А, С, В1, В2, Р, Е дәрумендері бар. А дәруменi - ағзаның өсуіне, дамуына әсер етіп, түрлі ауруларға қарсы тұруға көмектеседі. Қараңғыда көруді жақсартады. А дәрумені шаштың, тырнақтың өсуіне әсер етеді. Ол жетіспегенде тері құрғап, жарылып, түсі күңгірттенеді. В1 дәруменi - организмде дұрыс зат алмасуы үшін аса қажет. Бұл дәрумен жетіспегенде шаршағандық сезіліп, ас қорыту жүйесі бұзылады.
Ас үйінде апталап, айлап тұратын азықтың бірі - алма. Оның табиғи емдік қасиеті жайлы ойланып көрдіңіз бе? Алманың қандай пайдасы бар?
Алманың пайдасы Жеміс-жидектің, оның ішінде алманың денсаулыққа пайдасы мол. Ал оның қандай қасиеттері бар екендігін білесіңдер ме?
sol.kzbydocs.com/re_Алманың_пайдасы_қандай?


30.11.20
[1]
шерту:27

алманың

Ауыл бағаны алманың жаңа түрін ойлап тапты - «Астана» деп аталатын алманың жаңа түрін жегіңіз келсе, Барқытбел ауылына келіңіз. Шығыс Қазақстан облысы...
«Әйел бақыты». Ток-шоу. Тікелей эфир. «Мектепке барар жол...» - «ӘЙЕЛ БАҚЫТЫ». Ток-шоу. Тікелей эфир («Мектепке барар жол...». Мектепке дайындалған ата-ананың алдынан шығаты...
«Мәлім де беймәлім Қазақстан».
www.siamanswer.com/media/алманың


30.11.20
[1]
шерту:64

ДЕНСАУЛЫҚ: Алманың адам ағзасына пайдасы қандай?

Алманың жер шарында 36 түрі бар. Қазақстанда алманың «апорт», «сиверс», «недзвецкий», «қырғыз алмасы», т,б.  түрлері өседі. 
АСТАНА. ҚазАқпарат - Жеміс-жидектің, оның ішінде алманың денсаулыққа пайдасы мол. Сондықтан оның қасиеттері туралы айта кеткен жөн, деп жазады ustazim.kz сайты.
Сондай-ақ алмада марганец, калий, кальций, фосфор, натрий, молибден, мырыш бар. Бұлар ағзаға жеткілікті мөлшерде болса, адам жиі ауырмайды. Ойлау қабілетті жақсы дамытады. 
Алманың отаны - Орталық Азия. Сұрпына қарай, алма ағашының өмір сүру ұзақтығы да әртүрлі. Олар 20 жылдан 100 жылға дейін өсе беруі мүмкін. 
АСТАНА. ҚазАқпарат - Қазақ халқы ырымшыл әрі тойшыл халық.
inform.kz/kaz/article/2846600


30.11.20
[1]
шерту:34

Алматының алмасы…

Хикметке толы хадис шәрифтердің бірінде Пайғамбарымыз (с.а.у.) күллі үмбетіне былайша үндеу тастайды: «Ақырзаман басталғанда сендердің біреулеріңнің қолында бұтақ болып, оны ақырзаман орнағанша отырғыза алатын болса, отырғызсын. Оған сол ісі сауап әкеледі». - деген. Тағы бір хадисте: “Қайсыбір мұсылман ағаш отырғызып, не егін егіп, одан адам, не хайуан, не құс жесе, ол үшін садақа болады», - делінеді. Демек, ол ағашты, егінді басқалардың, тіпті жан-жануарлардың пайдалануы да оны еккен адам үшін сауап әкеледі екен.
Алма алатын болсаңдар, тек құрттаған алманы алыңдар. Неге? - десеңдер. Құрттаған алмалар экологиялық таза болады, әрі ден-саулықтарыңа пайдалы. Ал нитраты бар химикатты алмаларға құрттар түспейді”
Дегенмен де, апорт өсіретін шаруашылықтар елімізде бар.
www.namys.kz/?p=11384